見取り図・盛山晋太郎の体重がやばかった!ダイエットに成功した方法がスゴイ

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「ゴチになります」2023年新メンバーに選ばれたお笑いコンビ「見取り図」の盛山晋太郎さんが昔かなり太っていたそうなんです!

盛山さんといえば、どちらかというとガタイがいいイメージですが、そこまで太っているというイメージはありませんが、昔はなんと125キロもあったそうです!

写真が出回っているので見たことがあるという方も多いかもしれません。

昔の太っていた過去から、どのように今の体型までダイエットをしたのか、徹底調査しました!

見取り図・盛山の太っていた頃の写真・エピソード

盛山さんの昔125キロあったという写真がこちらです。

身長が180センチと高いので、縦も横もあるとかなりの迫力ですね。

この頃のエピソードとして、海でタンクトップを脱いでおいていたら、清掃のおじさんが、タンクトップをテントだと間違えたというのです。
それだけ大きかったということでしょうね。

このころは、最初の写真よりは痩せたように見えますがまだ大きいですね。
今の盛山さんとちょっとイメージが違いますね。

見取り図・盛山がダイエットした方法とは?

盛山さんはよくダイエットを繰り返しているそうで、2011年には下記のダイエット方法で1ヶ月で9.8キロの減量に成功したそうです。

・炭水化物抜き
・1日のカロリー摂取量1000kcal
・ヘルシア緑茶やウーロン茶がぶ飲み
・2日に1回の筋トレ
・ランニング
・アプリに体重記録


1ヶ月に10キロ近く痩せると体への負担は大きそうですが、
ダイエットを続ける強い意志がすごいですね。

また2021年には、
情報番組「ラヴィット」内での企画で、
3ヶ月のダイエットに挑み、なんと105キロ→93キロの
約12キロのダイエットに成功されています。

このときのダイエット方法は、
最初の1ヶ月半はケトジェニックダイエットでマイナス7キロ

残り半分はゆるローカーボ(糖質制限)でマイナス3,4キロ

体重減らない、増えるなど繰り返して、
ランニングしたりサウナ行ったりしてなんとか体重を落としたそうです。

3ヶ月で12キロもなかなかハードなダイエットですよね。

でも、努力してダイエットを続けてきたおかげで、
盛山さん、以前よりかっこよくなったと思います♪

まとめ

見取り図盛山晋太郎は、昔体重が125キロありましたが
ダイエットを繰り返し、番組内でもダイエットにチャレンジし成功し、かっこよくなりました。

2023年のゴチになります新メンバーに選ばれても、食べ過ぎに注意してまた太らないように気をつけてほしいですね♪


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